Ficar em casa com a gripe A
Fique em casa por sete dias, descansando, bebendo freqüentemente água, sopa ou sucos de frutas. Essa medida de isolamento impede a propagação da gripe para outras pessoas e seu ambiente até 48 horas após a cura, porque uma pessoa doente com a gripe AH1N1 pode infectar outras pessoas até 48 horas após o desaparecimento dos sintomas.Quando visitar o médico para uma gripe A
Antes do aparecimento dos seguintes sintomas, você precisa consultar um médico: aumento da temperatura ou febre, dor de cabeça, tosse intensa, dificuldade respiratória grave, cansaço grave e anormal.Como evitar a propagação da gripe A
Para evitar a transmissão do vírus pelas mãos ou pelo trato respiratório, é necessário adotar as seguintes regras de higiene: use uma máscara, lave regularmente as mãos com sabão ou com uma solução hidroalcoólica, cubra a boca ao espirrar.Isolamento do paciente com influenza A
O paciente também deve se isolar das pessoas com quem mora, deve dormir em outro quarto e manter uma distância de pelo menos um metro com eles.Limitar contatos do paciente com gripe com pessoas em risco
É necessário limitar o contato físico com as pessoas ao seu redor, evitando abraçar e apertar as mãos, especialmente com bebês, adultos, mulheres grávidas e pessoas doentes.Lave as mãos para evitar a propagação da gripe A
O paciente com gripe AH1N1 também deve lavar as mãos várias vezes ao dia com sabão que somente ele deve usar. Você também deve trocar a máscara após espirrar, tossir ou assoar o nariz.Máscaras de proteção
Use uma máscara na presença de outras pessoas para não espalhá-las. Ao tossir ou espirrar se uma máscara não estiver sendo usada, o paciente deve usar um lenço de papel que será colocado na lata de lixo.Se você não tiver uma máscara ou um lenço de papel ao tossir, cubra-se com o antebraço. É recomendável lavar as mãos antes de tocar na máscara e trocá-la a cada quatro horas.
Desabafar os quartos do paciente com gripe
Ventile regularmente as salas pelas quais o paciente circula.Não compartilhe os pertences pessoais da pessoa doente com influenza A
Não misture itens pessoais com os de outras pessoas (roupas, toalhas ...). Durante uma refeição, você não deve compartilhar pratos, copos e talheres.Limpar objetos e superfícies
O paciente deve evitar misturar seus pertences pessoais com os de outras pessoas, como talheres, toalhas, escova de dentes, por exemplo.É essencial limpar as superfícies que você tocou e compartilhar com outras pessoas, como maçanetas, assento do vaso sanitário, controles remotos, sabão e produtos de limpeza.
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