O autotratamento deve ser limitado apenas à eliminação de doenças comuns e atuais. Em vez disso, alguns medicamentos de venda livre ajudam - eles podem ser muito prejudiciais. E outros que você engole esperando ajudar - não ajudam. Um exemplo clássico de placebo é a vitamina C.
Em muitas casas, medicamentos, incluindo antibióticos, não são usados após o tratamento. Em teoria, sabemos que você não pode ordená-los sozinho, mas a prática costuma ser bem diferente. Sempre que na família do meu amigo, uma pessoa sensata e educada, alguém fica doente, mesmo gravemente, ela enfia a mão na gaveta onde esconde seus remédios e escolhe algo adequado (geralmente antibióticos). Mesmo seus filhos menores são tratados dessa forma. Ela acredita que seu chamado experiência de vida, lendo folhetos (que felizmente ele não joga fora) e checando o prazo de validade. O fato de ela não ter envenenado ninguém é evidência suficiente de que seu método é bom e eficaz?
Por outro lado, outro colega ocupado, mesmo que caia no nariz, não vai ao médico, mas apenas à farmácia. Ele sempre sai com a bolsa cheia até a borda. Ele está se recuperando de alguma forma, mas minhas observações mostram que leva cada vez mais tempo, e ele começou a reclamar de dores de estômago.
Gama limitada de medicamentos sem receita
Um medicamento comprado sem receita e sem consultar o médico é sempre uma medida temporária e substitutiva. É para facilitar a sua vida para que você não precise ir à clínica. Mas seu escopo de uso é limitado. Na maioria das vezes, melhora o humor, age sintomaticamente, elimina dores, coriza e rouquidão. Lembre-se de que nada de especial o trata e que se não ajudar em alguns dias consulte um médico. Se um medicamento for aprovado para venda em mãos (OTC), ele atende aos requisitos mínimos de segurança e pode ser usado sozinho, sem quaisquer perigos especiais. Claro, você deve se lembrar que não é 100% seguro, porque não existem tais medicamentos.
Combinações perigosas de medicamentos sem receita
Existem vários medicamentos por aí que geralmente são seguros, mas prejudicam alguns. Por exemplo, pessoas com úlcera péptica não devem tomar medicamentos que contenham ácido acetilsalicílico (aspirina, polopirina). Embora aprovados sem receita, eles podem causar sangramento em úlceras. As doenças cardiovasculares são uma contra-indicação importante para a ingestão de medicamentos para resfriado populares - elas podem causar arritmias cardíacas e uma série de outros distúrbios graves. Portanto, se você sofre de algo cronicamente, você não deve absolutamente tomar nada sem perguntar cuidadosamente ao seu médico se você tem permissão.
Não seja supersticioso
»Não há evidências cientificamente sólidas de que medicamentos projetados para aumentar a imunidade realmente façam isso. Não há nenhuma evidência de que eles ajudem em alguma coisa. Eles só são benéficos se houver um comprometimento conhecido do sistema imunológico, mas esses casos são muito raros. Em muitos países eles nem existem e acredita-se que tomá-los é muito arriscado (podem causar alergias).
»Da mesma forma com a vitamina C. A vitamina C, comumente usada em resfriados, não é de pouca importância no tratamento de infecções virais e bacterianas. Isso foi demonstrado de forma totalmente inequívoca em muitos estudos científicos. O conselho a tomar nos primeiros sintomas de um resfriado é a superstição.
»Todas as autovacinas (preparadas com as bactérias do próprio paciente) também são perigosas. Na Europa e em muitos outros países, eles não podem ser realizados de forma alguma. Afinal, trata-se de um medicamento cuja produção requer condições extremamente estéreis. E muitas vezes são feitos em laboratórios primitivos sobre os quais não há controle.
Não perca a cabeça!
- usar remédios caseiros tradicionais reconhecidos
- não experimente drogas que você não conhece
- Leia atentamente os folhetos que acompanham os medicamentos e siga as instruções aí fornecidas
- tome o medicamento de acordo com as instruções, não altere você mesmo as doses. Siga cuidadosamente o tempo permitido para ingerir o medicamento sem consultar o seu médico
- não tome medicamentos vencidos
- Aborde os métodos da medicina alternativa com cuidado
- Lembre-se de que os medicamentos auto-impostos podem afetar os efeitos dos medicamentos prescritos pelo seu médico e que estão sendo tomados por você
- não tome medicamentos prescritos para outra pessoa
- não decida por si mesmo sobre tomar antibióticos
- tenha cuidado com medidas que aumentam a resistência do corpo e estimulam o sistema imunológico
Hidrate-se
Se você tem um coração saudável, não tem pressão alta e não está particularmente enfraquecido; mesmo se tiver febre, geralmente pode se recuperar de um resfriado sozinho. Ele deve então beber muitos líquidos. Com tosse e coriza - até um litro, um líquido e meio por dia acima do normal. A forte umidificação do ar também é muito importante, mesmo até as janelas embaçarem. Aí acontece que você não precisa de nenhum medicamento expectorante, porque você conseguiu controlar até a tosse mais exaustiva. Lembre-se que em uma sala com aquecimento central, a umidade é geralmente em torno de 30%, e no Saara 40%.
Leia folhetos de medicamentos de venda livre
Ao tomar medicamentos do seu armário doméstico ou comprados sem receita na farmácia, você decide o que tomar, decide você mesmo a duração da terapia e avalia você mesmo a sua eficácia. Para um autotratamento seguro, você precisa de muito conhecimento - sobre as propriedades e efeitos de um medicamento específico, sua dosagem, duração do uso e possíveis efeitos colaterais ou sintomas de envenenamento. Portanto, leia atentamente os folhetos até o final.
Faça necessariamenteProcurar aconselhamento médico:
- em caso de dúvidas
- se você não se sentir melhor depois de se automedicar por três dias
- se notar sintomas após tomar este medicamento que não estão listados neste folheto
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