Prezada senhora, Minha filha de 5,5 meses pesa apenas 5,7 kg. Sei que é muito pouco, mas não sei o que fazer para ela engordar melhor. Ela está o tempo todo sob supervisão de um pediatra. Ela fez exames de sangue e urina e está tudo bem, sem anemia ou outros problemas. A criança é animada e alegre, extremamente móvel e se desenvolve adequadamente. Desde que experimentou sopas, ela não quer mais leite, que tento dar enquanto ela dorme. Todos os dias ele come cerca de 250-300 ml de leite com mingaus (geralmente grossos, pois alimentar com colher traz melhores resultados), além disso, um pote de sopa de legumes, um pote de sopa ou jantar de carne e uma sobremesa de frutas. Nada mais pode ser "espremido" nela, e não quero alimentá-la à força, porque sei que pode ser contraproducente. O que mais posso fazer para que ela ganhe um pouco mais de peso? Gostaria de acrescentar que o pediatra vê a causa do problema em nossos genes, porque tanto meu marido quanto eu somos pessoas muito pequenas, principalmente quando éramos bebês. Porém, recentemente folheando meu livro de saúde, percebi que eu pesava mais que minha filha de qualquer maneira, porque eu pesava tanto quanto ela agora, com 4 meses de idade. Serei grato por qualquer conselho. Muitas felicidades.
A base da dieta de uma criança nesta idade ainda deve ser o leite, devido à sua composição - o conteúdo de proteínas, vitaminas e minerais, especialmente importantes para o crescimento e desenvolvimento, e aqui os ossos jovens de cálcio muito importantes. As recomendações para dietas NÃO amamentadas dizem que o leite deve ser dado 4 vezes ao dia por aproximadamente 180 ml, então a quantidade consumida por sua filha me parece definitivamente muito pequena. Você deve tentar "contrabandear" leite em cada refeição se seu bebê se recusar a beber o leite da mamadeira. No entanto, você não deve dar ao seu bebê nada para beber / comer enquanto ele dorme, pois isso pode fazer com que ele engasgue. Além disso, bebês que são alimentados deitados costumam ter problemas de ouvido, que podem até causar perda auditiva. Você pode servir leite e mingaus de cereais com a adição de frutas da jarra. Você pode adicionar leite ou mingau de arroz com leite (sem açúcar) aos jantares e sobremesas em potes que seu filho goste. Se sua filha comer, conforme a descrição, 2 potes - um com sopa de legumes sem carne e outro com carne, então seria melhor neste caso que ambos contivessem carne como fonte de proteína. Se você puder adicionar um pouco de leite, será ótimo. Se o ganho de peso ainda estiver fraco, entre em contato com seu médico ou procure aconselhamento em uma clínica dietética especializada, por exemplo, no Children's Health Center ou no Institute of Mother and Child.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iwonna NiegowskaGraduado pelo Departamento de Nutrição Humana da Universidade de Ciências da Vida de Varsóvia. Membro da Sociedade Polonesa de Ciências Nutricionais e do Grupo Europeu de Nutricionistas do Unilever Health Institute na Holanda. Há mais de 3 anos trabalha para a Unilever, onde é responsável pelos aspectos nutricionais de, entre outros, produtos da marca Knorr e suporte ao programa "Jem Coloridos".
