Maneiras caseiras de comer demais. Como lidar com comer demais?

Maneiras caseiras de comer demais são muito úteis e eficazes. Quando não temos tabletes digestivos à mão, basta pegar um chá de ervas, um copo de vodka ou vinagre de vinho. O que mais são alguns remédios caseiros eficazes para comer demais?

Comer em excesso não só nos torna lentos e sonolentos. Freqüentemente, comer em excesso é a causa de indigestão, azia e dores de estômago. Vale a pena conhecer as maneiras caseiras de comer demais para remediar essas coisas desagradáveis.

Maneiras caseiras de comer demais - vodka com pimenta

Essa maneira masculina de lidar com todas as doenças em caso de comer demais realmente funciona. Um pequeno copo de vodka (50 g), com ou imediatamente após uma refeição, melhora a circulação nos intestinos e melhora a digestão, graças ao qual o organismo processa mais rapidamente a comida entregue. Pessoas que não toleram vodka podem beber um copo de vinho tinto.

Maneiras caseiras de comer demais - chás

Os chás têm vários efeitos. Uma xícara de chá preto quente aquece, estimula a secreção de sucos gástricos e ajuda o corpo a digerir as gorduras. O chá verde tem um efeito semelhante, eliminando rapidamente a sensação de plenitude no estômago. O chá vermelho é útil quando a refeição foi polvilhada com álcool, pois elimina os efeitos desagradáveis ​​de sua ação. Também apóia o funcionamento do fígado, que ajuda a lidar com grandes quantidades de alimentos.

Cuidado com esses produtos! Eles podem causar constipação quando consumidos em grandes quantidades

• chocolate amargo (quanto mais amargo, mais teobromina contém, o que retarda o funcionamento dos intestinos);
• carnes grelhadas e fritas comidas em grandes porções (por exemplojá 2 salsichas do surto podem causar dificuldades de excreção);
• álcool em grandes quantidades (pequenas quantidades de álcool são decompostas pelo corpo em 90%, grandes quantidades causam distúrbios no funcionamento do estômago, o que causa diarreia ou prisão de ventre).

É melhor usar um dos remédios caseiros para a constipação. Ameixas, iogurtes e kefirs, ou semente de linhaça moída com água ajudam. Se os métodos tradicionais não ajudarem e a constipação for prolongada, um laxante pode ser usado conforme necessário.

Infusões de ervas e especiarias para comer

Experimente o chá de gengibre. Pode ser feito de rizomas frescos ou gengibre em pó. Aquece o estômago, aumenta a produção de sucos digestivos e acelera o metabolismo. A infusão de manjerona é perfeita para indigestão, pois alivia qualquer problema gástrico resultante da indigestão. Pegue três colheres de chá de manjerona, infle com um copo de água fervente e mantenha tampado por 15 minutos. Mastigar salsa também ajuda. Cominho ou erva-doce também são bons remédios para indigestão. Lave uma colher de chá de sementes com um copo de água morna. Em caso de dor abdominal, vale a pena buscar um chá de erva-cidreira ou camomila. Em caso de indigestão prolongada, azia e dor de cabeça, é melhor buscar uma infusão de erva de São João.

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O antídoto para comer demais com vinagre de vinho

Essa é, supostamente, a maneira de Cleópatra lutar contra a devassidão culinária dos antigos. Os efeitos dos banquetes abundantes eram liquidados com uma mistura preparada a partir de uma colher de sopa de vinagre de vinho (de preferência maçã) misturada com um copo de água morna, adoçada com um pouco de mel.