É possível estimular de alguma forma (talvez não necessariamente o termo apropriado) o aumento da altura, o próprio crescimento, na adolescência? Este ano estou fazendo 20 anos e aos poucos minha adolescência vai começar / vai passando, porém gostaria de ter certeza que ficarei mais alta.
Receio que seu crescimento ósseo natural esteja no estágio final ou provavelmente já tenha terminado, e nesta idade eu não esperaria que você crescesse ainda mais. Infelizmente, não sei nada sobre o suporte ao crescimento nesta idade.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - especialista em fisioterapia ortopédica e desportiva. Ele completou muitos cursos e treinamentos em terapia manual, terapia de tecidos moles e treinamento motor. Realiza treinamento de ondas de choque. Seu principal objetivo é restaurar a plena forma e atividade física dos pacientes.
Responde a perguntas sobre reabilitação e fisioterapia.
