Doenças psicossomáticas que podem aparecer durante as férias

As doenças psicossomáticas são aquelas causadas por emoções difíceis, ansiedade e estresse. O corpo sofre, mas as causas físicas da doença não podem ser encontradas. E às vezes a doença é muito pronunciada, mas é causada não apenas por uma rebelião imunológica ou digestiva, mas por algum problema emocional. As doenças psicossomáticas costumam aparecer nos feriados.

As doenças psicossomáticas podem se manifestar nos feriados. Porque então não apenas sentimentos calorosos e memórias agradáveis ​​ganham vida. Ansiedade, tristeza, frustração e estresse elevam a cabeça - um excelente terreno fértil para doenças psicossomáticas. Ele sofre de solidão, uma sensação de insatisfação, saudade e vários conflitos não resolvidos como nunca durante o ano: com sua mãe, sogra, irmã e ele mesmo.

Doenças psicossomáticas: por que o Natal é difícil?

A causa de vários problemas emocionais geralmente são nossos primeiros relacionamentos, principalmente aquele com nossa mãe. Férias em família trazem-nos vida. Normalmente, cada família tem seus próprios rituais, palavras, eventos e costumes que se repetem a cada Natal e agem como o gatilho de uma arma - eles provocam as mesmas reações continuamente.

A mera antecipação desses eventos é estressante e desencadeia emoções e memórias difíceis. Sentimentos cansativos e conflitos não resolvidos se tornam somatizados, dizem os psicólogos. O que significa simplesmente que, embora finjamos com todas as nossas forças que está tudo bem, o corpo grita em voz alta: não! E com vários sintomas: do trato digestivo, pele, coração ou sistema nervoso, mostra que o quadro é doente.

Doenças psicossomáticas: que tipo de sintomas podem ser preocupantes durante as férias?

As férias em família para muitas pessoas são uma experiência tão traumática que elas inconscientemente tentam evitá-las (porque poucas pessoas se rebelam abertamente e vão para países quentes). Uma simples infecção é uma ótima desculpa. E muitas pessoas pedem durante as férias!

Também há pessoas que, no período pré-natalino, estão extremamente sujeitas a acidentes: quebram braços e pernas, se queimam e se machucam. Os motivos podem variar desde a fuga até o desejo de ser cuidado e cuidado como quando eram crianças. Ou ficam com inflamação do trato urinário ou herpes - para não se darem a chance de se sentir relaxados e prazerosos, o que pode ser proporcionado pelos banquetes e pela preguiça da árvore de Natal.

Doenças psicossomáticas em feriados: erupções cutâneas, diarréia, radículas

A tensão emocional e o estresse associados ao acúmulo de funções costumam causar ou piorar doenças autoimunes. Você pode esperar um surto de psoríase, dermatite atópica ou neurodermatite. A estúpida frantinha pode causar urticária ou alergia aos brincos que usamos até agora. A pele é um órgão muito nervoso e costuma ser violenta em momentos de estresse e tensão.

O sistema digestivo é o segundo sistema nervoso do nosso corpo. Diarréia e indigestão são uma consequência comum da turbulência nervosa durante as festas. Dizemos não do desfile: fico enjoado ao ver isto ou aquilo. A palavra muitas vezes se torna carne e na mesa de Natal lutamos com náuseas bastante reais ao ver a sogra que nos morde ou a tia que pergunta quando nossa família vai crescer.

E finalmente o coração! Pode apertar, tremer, bater e picar. É essa dor que na maioria das vezes prova a base neurótica de nossas doenças, porque, como dizem os médicos, o coração não dói. Você pode ter dor coronária no peito e isso é um problema real, mas a dor no lado esquerdo geralmente é dos nervos.

Além disso, problemas com a coluna podem ser psicossomáticos. As emoções e as tensões tornam os músculos tensos, menos supridos de sangue, menos flexíveis e sujeitos a lesões. É claro que a ciática festiva pode ser o resultado de sobrecarregar a coluna durante as tarefas domésticas, mas muitas vezes os problemas nas costas mostram nossa rebelião em relação às tarefas excessivas ou relutância em nos encontrar à mesa festiva com pessoas de quem realmente não gostamos.

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