Você pode suspeitar de dores de crescimento em uma criança se ela reclamar de dor nas pernas. Eles podem ser especialmente problemáticos à noite. Essas dores nos músculos e tendões em crianças são bastante comuns e se devem ao intenso desenvolvimento de um organismo jovem. Como reconhecer que é definitivamente dores de crescimento e não uma condição mais séria? E como ajudar uma criança que sofre de dores?
Índice
- Dores do crescimento: causas
- Dores do crescimento: sintomas
- Dores do crescimento: diagnóstico
- Como aliviar as dores do crescimento?
As dores do crescimento relacionadas ao desenvolvimento de um organismo jovem afetam crianças de até 10-12 anos de idade. Eles são sentidos principalmente nas pernas.
Os músculos doem (não as articulações!) Na parte frontal das coxas, nas panturrilhas e atrás, sob os joelhos, principalmente à noite ou à noite. A dor geralmente dura de 10 a 30 minutos, mas pode demorar mais, até várias horas. É paroxístico - ocorre a cada poucos dias ou meses.
Dores do crescimento: causas
Alguns especialistas estimam que as dores de crescimento ocorrem em 25% dos filhos, outros dizem cerca de 40 por cento. Também não existe uma teoria única que explique as causas das doenças.
Alguns médicos os vêem na alta atividade física da maioria dos jovens, incl. pulando, correndo, o que força os músculos.
Cientistas americanos apresentaram uma hipótese diferente. Como os membros crescem principalmente à noite, pode-se concluir que o processo de crescimento é abrupto e mais intenso durante o sono. Como eles explicam isso?
As placas de crescimento nas extremidades dos ossos são feitas de tecido delicado. Então, eles se comprimem quando o bebê anda ou corre, e isso retarda o crescimento. As dívidas são compensadas enquanto a criança está dormindo. Então não há pressão nas placas e elas podem se desenvolver livremente. Os ossos crescem mais rápido, mas isso pode ser doloroso.
Também foi notado que durante o período de crescimento intenso, os tendões às vezes se mostram muito curtos em relação aos ossos de crescimento mais rápido. Então a criança, por exemplo, não consegue tocar os dedos dos pés sem dobrar os joelhos. Os tendões estão muito tensos e isso pode causar uma variedade de desconforto.
A causa também pode ser distúrbios na estrutura corporal, como pés chatos, e outros problemas de saúde muito mais sérios.
Dores do crescimento: sintomas
Os sintomas a seguir não estão associados a dores de crescimento. O aparecimento de um ou mais deles pode indicar uma doença grave. Portanto, não atrase sua consulta ao médico se notar em seu filho:
- dor contínua e persistente
- dor que ocorre pela manhã
- inchaço, rigidez ou vermelhidão nas articulações
- dor associada à lesão
- febre
- mancando (mancando)
- perda de apetite
- perda de peso
- fraqueza ou fadiga
- agravamento da dor ao tocar em um ponto dolorido
Dores do crescimento: diagnóstico
O tratamento posterior depende do que causa os sintomas.
Primeiro, vamos descobrir como a criança reage ao toque durante a dor. Se até mesmo um toque suave aumentar a reação à dor, pode-se suspeitar de uma condição mais séria.
Crianças com dores de crescimento gostam de ser tocadas e massageadas para aliviá-las. Mas nosso próprio julgamento da situação não é suficiente.
Somente um médico pode determinar a causa do problema. E como não há testes especiais para dores de crescimento, os pediatras usam o que é conhecido como "dor de crescimento". diagnóstico de exclusão.
Isso significa testar condições com sintomas semelhantes, como doenças nas articulações ou câncer. O hemograma e os raios-X são os mais solicitados.
Crianças que sofrem de dores de crescimento geralmente apresentam resultados de teste normais.
Como aliviar as dores do crescimento?
Embora as dores do crescimento não sejam prejudiciais à saúde e não estejam associadas a nenhuma condição médica séria, você certamente deve tentar aliviá-las para ajudar uma criança que está sofrendo. Aqui estão algumas maneiras comprovadas:
- Massagens suaves para os músculos doloridos e compressas aquecidas podem ser muito úteis, mas um banho quente também trará alívio.
- Após consultar o seu médico, você também pode usar analgésicos leves contendo paracetamol ou ibuprofeno.
Atenção, crianças menores de 12 anos não devem tomar aspirina, pois ela pode causar doença de Rey (SR) gravíssima, que atinge cérebro e fígado. Embora seja raro, é melhor prevenir do que remediar. - É uma boa ideia incentivar seu filho a alongar os pés (alongando os pés e esticando os dedos para cima), mesmo quando estiver com dor. Eles também serão úteis após o desconforto diminuir, para preparar os músculos e tendões para o próximo estirão de crescimento.
- Durante o dia, dê ao seu filho muitos líquidos, de preferência sucos naturais de frutas e vegetais diluídos em água.
- Lembre-se de fazer uma dieta adequada. Durante o período de intenso crescimento ósseo, o cálcio, a vitamina D3 e o zinco são particularmente importantes. Esses ingredientes são encontrados principalmente no leite, queijo, iogurte, carne magra, peixe, vegetais e nozes.
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