Remédios caseiros para calcanhares rachados podem ajudar com esse problema comum e muito incômodo. Os calcanhares rachados têm uma aparência desagradável e, o que é pior, podem doer ao caminhar e causar infecções graves. Aqui estão 8 remédios caseiros para calcanhares rachados - veja como se livrar dessa doença desagradável.
Métodos caseiros para craquear calcanhares podem ser usados em casa, a regularidade é importante. Saltos rachados são um problema para pessoas de todas as idades. É especialmente visto no verão, quando a maioria de nós usa sapatos abertos. De onde vêm os saltos rachados?
A pele dos calcanhares é quase duas vezes mais espessa do que em outras partes, razão pela qual a epiderme nesses locais cresce muito rapidamente e não é capaz de se desprender. Se não for removida mecanicamente, a pele perde a elasticidade, começa a ceratose e, consequentemente, quebra.
Se não cuidarmos dos pés na hora certa, podem surgir feridas profundas, através das quais bactérias e vírus perigosos entrarão no corpo.
Aqui estão 8 remédios caseiros para calcanhares rachados que cada um de nós pode aplicar.
Índice
- Saltos rachados - as causas mais comuns
- Remédios caseiros para calcanhares rachados
Saltos rachados - as causas mais comuns
- Pele seca - isso pode ser causado por:
- desnutrição,
- beber líquidos insuficientes,
- deficiência de vitamina A, responsável pela hidratação da pele.
- Calçados inadequados - tanto sapatos de salto alto quanto aqueles com sola muito fina que não absorvem as forças geradas durante a caminhada podem ser prejudiciais. Permanecer por muito tempo também não é aconselhável.
- Excesso de peso - sob a influência de quilos extras, a pele dos calcanhares se expande e pode rachar como consequência.
- Diabetes - os diabéticos têm uma pele muito sensível nos pés e o fornecimento de sangue a esta parte do corpo é prejudicado, pelo que são mais susceptíveis a quaisquer lesões.
- Genética - esta doença é muito comum em várias gerações em uma determinada família.
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Remédios caseiros para calcanhares rachados
A fim de se livrar do problema de calcanhares rachados, o cuidado sistemático é fundamental. Aqui estão os tratamentos caseiros mais populares para pés danificados:
- Mergulhe os pés em água com sal. O sal medicinal, por exemplo Ivonic ou Bochnia, funciona melhor para isso. É melhor não usar sal de cozinha para isso, principalmente se houver feridas nos calcanhares. Nessa situação, um extrato do Mar Morto que cura calcanhares rachados pode ser bom.
- Um banho em uma infusão de ervas. Para criar uma mistura calmante, basta misturar duas colheres de sopa de feno-grego, linhaça e camomila, despejar água fervente sobre eles e mergulhar os pés na mistura quente por um quarto de hora. Você também pode adicionar erva de mil-folhas, folha de vidoeiro, calêndula e raiz de confrei à mistura.
- Pés de imersão em linhaça. Basta deitar água a ferver sobre as sementes de linhaça e, depois de arrefecer ligeiramente, mergulhar os pés nesta decocção. Após o banho (sem enxaguar os pés com água), limpe a pele descascada com uma pedra-pomes ou um ralador. O óleo contido nas sementes vai amolecer e dar elasticidade à pele.
- Banho em leite e esfregando com bicarbonato de sódio. Primeiro, você embebe os pés em leite ligeiramente aquecido (cerca de meio litro) e depois os esfrega com bicarbonato de sódio, que age como uma pedra-pomes natural. Após 5 minutos, as pernas podem ser enxaguadas com água e secas.
- Remoção regular da epiderme calosa com raladores especiais e pedra-pomes (de preferência a cada banho).
- Uso diário de cremes hidratantes para calcanhares rachados. É bom que contenham ureia, que amacia e hidrata muito bem a pele, retendo água, ou glicerina, que tem propriedades semelhantes.
- Tratamento com vitamina A. Depois de esfregar a epiderme queratinizada, massageie o calcanhar (é melhor usar em cápsulas), depois de absorvido passe uma espessa camada de creme hidratante nos pés e calce as meias de algodão. Este tratamento é melhor feito durante a noite. Os efeitos devem ser visíveis após uma semana.
- Descarregando as pernas o mais rápido possível. Se tivermos que ficar em pé por muito tempo todos os dias, façamos pausas com a maior freqüência possível, sentando ou ficando na ponta dos pés. Se nosso estilo de vida é predominantemente sedentário, levante-se de vez em quando para caminhar. Depois de um dia inteiro à noite, vale a pena relaxar com as pernas ligeiramente levantadas (por exemplo, em um travesseiro) para melhorar a circulação sanguínea nas pernas.
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