10ª semana de gravidez - o bebê cresce e a barriga não

Você está grávida de 10 semanas, o que significa que 8 semanas se passaram desde a concepção. Seu bebê cresce e você tem enjoos matinais, alterações de humor e aumento inesperado dos seios. É assim que deveria ser. Qual é o tamanho da barriga e como é o bebê com 10 semanas de gravidez? Em que você deve prestar atenção?

Índice

Grávida de 10 semanas: como o bebê se desenvolve?
10 semanas de gravidez: o que está acontecendo com você?
10 semanas de gravidez: as recomendações mais importantes

Grávida de 10 semanas: como o bebê se desenvolve?

Na décima semana de gravidez, o bebê tem cerca de 30-40 mm - o mesmo que uma pequena ameixa húngara. Vale lembrar que o folículo em que se encontra o feto - por não ser mais um embrião - é maior.

Além do folículo em si, a segurança do bebê agora também é garantida pelas membranas fetais. A placenta ainda não fornece alimentos e oxigênio ao bebê - por enquanto, esse papel é desempenhado pelo córion espessado, a estrutura dos vasos sanguíneos que conectam o feto ao útero.

É o córion que produz o hormônio hCG e nutre o feto. Será assim até 16/12. semana de gravidez, quando a placenta se desenvolve a partir do córion.

o cérebro cresce dinamicamente, então a cabeça da criança é desproporcionalmente grande em comparação com o resto do corpo, não apenas o cérebro da criança funciona, mas também seu sistema nervoso
Óvulos de 20 dentes se formam na boca do bebê, mas não crescerão até vários meses depois
porque as articulações já estão formadas, por isso as mãos e as pernas da criança se movem, dobram no cotovelo, punhos e joelhos
os rins mudam e tomam seu lugar
os pulmões também se desenvolvem lentamente, mas sua maturidade final deve ser esperada quase até o final da gravidez
um diafragma é formado para permitir que a criança respire ar comum no futuro

Primeiro trimestre de gravidez - o que não deve ser feito?

10 semanas de gravidez: o que está acontecendo com você?

O bebê agora pesa cerca de 10g, então isso não afeta o resultado que você vê quando está na balança do banheiro pela manhã. E o resultado pode ser o mesmo de antes da gravidez, mais baixo (especialmente se você vomitar muito) ou um pouco mais alto.

Isso ocorre porque o seu peso na gravidez é composto não apenas pelo peso do feto, mas também pelo sangue (seu volume aumenta), além do líquido amniótico, útero e seios aumentados e a placenta.

Peso normal na gravidez

Esses não são pesos pesados por enquanto, mas você pode ganhar algum peso no primeiro trimestre de qualquer maneira. Lembre-se de que se você era obesa antes da gravidez, não pode ganhar muito peso (máximo de 2 kg).

Mulheres magras podem ganhar peso até 3 kg no primeiro trimestre.

Siga estas recomendações, porque o peso durante a gravidez é de grande importância para a sua saúde e a do seu bebê - é favorável a muitas doenças da mulher durante a gravidez e predispõe o bebê a doenças no futuro.

A pesquisa também mostra que as mulheres obesas dão à luz mais lentamente e com mais força, e é mais difícil para elas se recuperarem após o parto.

Você está agora na 10ª semana, que é o 3º mês de gravidez

Na décima semana de gravidez, você pode começar a reclamar de problemas digestivos como azia e prisão de ventre.

Maneiras de lidar com azia na gravidez
Formas de constipação na gravidez

A azia é uma doença comum em futuras mães, causada por hormônios que relaxam os esfíncteres esofágicos, facilitando o movimento do conteúdo do estômago, o que causa uma desagradável sensação de queimação.

Beber camomila, leite e tomar preparados para azia ajudam no tratamento da azia, muitos deles são seguros para a gravidez.

Claro, você ainda pode sentir náusea, que será aliviada com chá de gengibre ou biscoitos de gengibre. Algumas mães são ajudadas por água com limão ou lanches saudáveis, como cenouras e amêndoas.

Maneiras de tratar os enjoos matinais durante a gravidez

10 semanas de gravidez: as recomendações mais importantes

Durante a gravidez, a mulher fica naturalmente mais atenta e se concentra mais na saúde. Fique de olho na sua dieta, mas também preste atenção ao seu estilo de vida.

Dieta na gravidez: regras

Procure caminhar muito, se exercitar, se o médico não ver nenhuma contra-indicação, fique muito ao ar livre.

O que você pode fazer exercícios durante a gravidez?

Preste atenção a quaisquer condições que possam estar preocupando você e converse com seu médico sobre elas. Ele dissipará suas dúvidas e o acalmará ou intervirá se achar que há uma necessidade.

Doenças na GRAVIDEZ - típicas ou perturbadoras

Lembre-se de que um sintoma perturbador é sempre manchas e cólicas, que podem ser um aborto espontâneo ou um problema com a placenta.

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Contrações uterinas na gravidez: tipos

Naturais, mas desagradáveis, podem ser vários tipos de doenças digestivas (azia, prisão de ventre) ou fraqueza, tonturas e desmaios, que são o resultado de seu corpo se adaptar a novas condições e trabalhar a dois.