As ervas que têm um efeito positivo na pele estão prontamente disponíveis, são naturais, são baratas e são cultivadas na Polônia. Se até agora não houve oportunidade de usar o poder da camomila, sálvia e outras ervas, vale a pena corrigir esse erro. Quais ervas beber para ter uma pele bonita e saudável e quais são as melhores para usar de fora? Aprenda a usar ervas para cuidar da pele.
Se você quer se sentir como um alquimista de contos de fadas, comece a fazer cosméticos à base de ervas em casa. Receitas de máscaras e tônicos de ervas naturais às vezes são extremamente simples, outras vezes exigem paciência, mas são sempre divertidas e têm um efeito positivo em todo o corpo. Você pode fazer cosméticos faciais caseiros à base de ervas (tônico ou hidrossol) com a maioria das ervas e especiarias, mas é melhor escolher uma fórmula que corresponda ao seu tipo de pele. Quanto mais fresco o tônico, mais forte é sua ação, por isso não deixe seu cosmético na geladeira por mais de alguns dias. Após esse tempo, ficará com um cheiro ruim.
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Quais ervas para acne e pele bonita? Cuidados fitoterápicos
- A camomila tem muitas propriedades diferentes. O seu efeito benéfico na pele é utilizado no cuidado e tratamento há séculos, por isso, independentemente do seu tipo de pele, vale a pena tê-lo na sua cozinha. O efeito calmante e anti-séptico ajudará no combate à acne vulgar, alergias e inflamações cutâneas. A ação clareadora é uma forma de tratar descoloração, cicatrizes de acne e estrias. As vitaminas C e PP contidas na planta, responsáveis pelo fortalecimento dos vasos sanguíneos, serão benéficas para pessoas com couperose e pele sensível, principalmente no inverno, quando as veias da aranha vermelha atacam a pele com mais vontade do que nos outros meses. Além disso, o consumo regular da infusão tem um efeito adstringente, firmador e suavizante, que pode ser usado por homens e mulheres de todas as idades. A erva é derramada com água fervente e coberta para infusão por alguns minutos. Em seguida, a infusão é coada e bebida enquanto ainda está quente. É melhor comer camomila uma vez por dia à noite, pois ela acalma o sistema nervoso.
- A urtiga está associada à irritação da pele em vez de calmante, mas quando aplicada por dentro, pode fazer maravilhas. É um componente de qualquer dieta purificadora, pois sem “potenciadores” artificiais, na sua forma pura é uma arma eficaz no combate a todos os vírus, bactérias e toxinas. Isso ocorre por causa dos flavonóides, taninos e superlectina UDA contidos na planta. Outros ingredientes encontrados na urtiga incluem vitamina C, vitamina K e beta-caroteno, ideais para melhorar o tom da pele, principalmente em pessoas pálidas, mas também ácido pantotênico, que é um antiinflamatório natural e regenerador de tecidos. A infusão de urtiga deve ser preparada e drenada após dez minutos, e depois bebida (a temperatura não é importante aqui, você também pode beber fria). Infelizmente, a planta tem alguns efeitos colaterais, então verifique primeiro com seu médico ou certifique-se de que não irá machucá-lo.
- Pansy é uma erva medicinal bem conhecida, mas subestimada. Ele combina algumas das propriedades da urtiga e da camomila.Como uma planta com ferrão, ele contém flavonóides que limpam todo o corpo das toxinas, reduzindo a chance de erupções indesejadas. A infusão de amor perfeito é especialmente recomendada para pessoas que estão tentando lidar com acne e pele oleosa. Ele inibe o trabalho das glândulas sebáceas e torna a pele lisa. Dermatologistas estão incluindo esta planta no tratamento de psoríase e líquen. A erva pode ser bebida duas a três vezes ao dia, também com o estômago vazio. Eles são preparados com água fervente.
Calêndula tônica com arnica
Coloque uma colher de sopa cheia de calêndula seca e meia colher de chá de arnica em uma panela ou tigela. Despeje sobre água fervente, misture e reserve por 10 minutos. Após este tempo, coar a infusão e despejar em uma garrafa. O cosmético deve ser mantido na geladeira e utilizado por 3 dias após a confecção. O tônico tem efeito antiinflamatório e calmante. Também pode ser usado como compressas para o inchaço do rosto e das pálpebras. A calêndula é valorizada por suas propriedades calmantes, e a arnica é um ingrediente de muitos cosméticos que reduzem o inchaço. A combinação dessas duas plantas nas proporções certas permite que você obtenha um tônico de ervas aromático.
$config[ads_text2] not foundCalêndula tônica com adição de orégano
Em uma xícara, despeje uma colher de sopa de malmequeres secos com água fervente e reserve, tampe. Na segunda tigela, despeje uma colher de sopa de orégano com um pouco de água morna e misture com um garfo. Após 10 minutos, despeje os dois caldos em uma panela e cozinhe por 2 minutos para que os ingredientes se combinem. Drene o estoque. Use o fluido obtido como um tônico para irritações e impetigo. Mantenha na geladeira por no máximo 4 dias.
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Despeje uma colher de sopa de milefólio em uma xícara, despeje água fervente até a metade. Mexa e cubra. Após 10 minutos, amasse a erva com um garfo até que fique grossa. Aplique a máscara quente na pele limpa e segure por 15 minutos. Após este tempo, enxágue com água morna. A máscara de mil-folhas é indicada para acne e peles oleosas devido ao zinco, vitamina A e flavonóides contidos na planta. Também é bactericida. Pode ser usado até três vezes por semana.
Máscara hidratante de sálvia e pepino
Pepino lavado e descascado, cortado em fatias e colocado em uma tigela. Adicione uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de suco de limão e uma colher de sopa de salva seca. Misture os ingredientes até ficar homogêneo. Aplique o cosmético preparado no rosto e mantenha por 10 a 20 minutos. Após este tempo, limpe o rosto com um algodão. Você não precisa lavar a máscara com água. Se sua pele é oleosa ou normal, não aplique o creme. A combinação de pepino e sálvia hidrata e regenera a pele.
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Esfoliante corporal à base de ervas
Coloque um copo de farinha de aveia, uma colher de açúcar, uma colher de sopa de lavanda seca e uma colher de sopa de hortelã seca no liquidificador. Misture os ingredientes em um pó grosso e despeje em uma jarra. Guarde o Scrub em um lugar escuro e fresco por um mês e use-o uma vez por semana. Misture uma pequena colher de chá do pó com um pouco de água morna, massageie a pele e lave com água morna. Repita e aplique o creme na pele limpa. Os óleos essenciais de lavanda cuidam suavemente da pele, enquanto a hortelã tem um efeito refrescante. Scrub tem um cheiro lindo, suaviza o rosto e limpa os poros.
Receitas para um banho de ervas na banheira
O banho de ervas é simplesmente uma versão maior da popular "salsicha" para o rosto, que vale a pena experimentar em casa. AVISO! Você pode adicionar qualquer quantidade de água a cada caldo, mas a hora do banho varia dependendo da planta.
Banho de valeriana para pele elástica e limpeza de poros
Ferva um litro de água em uma panela. Coloque dois punhados de raiz de valeriana seca na água fervente e cozinhe por 30 minutos, mexendo sempre. Desligue e deixe a panela no prato por mais 30 minutos. Após a drenagem, despeje na banheira. O banho deve durar meia hora. Valerian limpa os poros, por isso é um bom remédio para manchas. Além disso, melhora a firmeza da pele.
Banho regenerador de tomilho
Ferva 2 litros de água. Coloque 100 g de tomilho em água fervente e cozinhe por 5 minutos em fogo baixo. Desligue e deixe coberto por 30 minutos. Depois de coar, despeje na banheira. O banho é recomendado para peles maduras, regenera e rejuvenesce.
$config[ads_text4] not foundBanho de feno para melhorar o tom da pele
Ferva um litro de água fervente e acrescente 100 g de feno, de preferência em um saco de pano. Mexa, tampe e reserve do gás por 30 minutos. Depois de coar, despeje na banheira e tome banho por 15 minutos. Uma decocção de feno melhora o tom da pele, é recomendada para peles opacas e opacas.
Banho de pinho refrescante
Pique 3 ramos novos de pinheiro juntamente com as pinhas. Despeje com água quente fervida e cozinhe por meia hora. Depois de desligá-lo, deixe-o tampado por 30 minutos e despeje em uma cuba cheia de água. Um banho de pinho deve durar 10 minutos. Refresca a pele, deixando-a macia e perfumada.
Um relaxante banho de sálvia para pele seca e irritada
Adicione 100 g de sálvia seca a um litro de água fervente, mexa e tampe. Após 20 minutos, coe e despeje na banheira. Tome banho por 3 minutos. Sage funciona como um hidratante para pele seca, áspera e escamosa.
Banho regenerativo de tomilho para pele fria
Despeje 50 g de tomilho com 2 litros de água. Espere ferver e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos. Deixe esfriar por 10 minutos. Despeje a decocção coada na banheira e tome banho por 15 minutos. O banho de tomilho tem um efeito regenerador e acalma as queimaduras.
Bibliografia:
- Mosteiro herbário dos Padres Bonifratri
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