A reabilitação de muitas doenças e lesões nas articulações acelera muito a recuperação. Existem muitos tratamentos de reabilitação para as articulações, mas sua eficácia depende da condição do paciente e do tipo de doença. Portanto, seu médico deve escolher o tratamento certo para suas articulações.
A reabilitação é a melhor opção de tratamento para muitos pacientes que sofrem de doenças articulares. Os tratamentos de reabilitação para pessoas que sofrem de dores nas articulações são selecionados levando-se em consideração o tipo de doença e seu estágio de evolução. Apresentamos tratamentos que, entre outras coisas, relaxam, melhoram a irrigação sanguínea dos tecidos, aumentam a tensão da pele e proporcionam alívio da dor.
Para articulações doentes: as propriedades relaxantes da corrente
- Diatermia por ondas curtas
Eletrodos são colocados ao redor da lagoa. A corrente que flui o aquece, alivia a dor e o relaxa. O procedimento leva de 5 a 20 minutos.
Indicações: Dor, artrite crônica e subaguda e arredores, osteoartrite da coluna vertebral.
Contra-indicações: câncer, distúrbios circulatórios, tuberculose, gravidez, menstruação, úlcera gástrica e duodenal, hemorragia, inflamação, inflamação purulenta do ouvido médio e vesícula biliar, abscesso renal e hepático, edema, tromboflebite, veias varicosas, implantes de metal, idade crianças.
Como se preparar: Você precisa de uma referência. O corpo deve estar seco, você precisa tirar a roupa íntima úmida, por exemplo, quando você suar. Também retiramos todos os itens de metal: grampos de cabelo, relógios, etc.
Quanto custa: Uma série de até 15 tratamentos é usada. Pagaremos cerca de PLN 10 por um.
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Dois eletrodos são colocados ao redor da articulação afetada, por onde flui uma corrente de baixa intensidade. O procedimento leva de 15 a 20 minutos. É interrompido se a pessoa doente sentir uma sensação de queimação.
Indicações: síndromes dolorosas no curso de doenças degenerativas da coluna vertebral, nevralgia, inflamação crônica dos nervos, plexos e raízes nervosas.
Contra-indicações: Inflamação purulenta da pele e tecidos moles, eczema.
Como se preparar: uma referência é necessária. Quanto custa: Recomenda-se uma série de 10 a 20 tratamentos, todos os dias ou em dias alternados. Um tratamento custa cerca de PLN 12.
O paciente mergulha as pernas nas banheiras e, em seguida, as mãos. Após ligar a corrente (com direção alternada), o terapeuta aumenta sua intensidade até o valor desejado. O procedimento leva de 10 a 20 minutos.
Indicações: síndromes de dor no curso de doenças degenerativas da coluna vertebral, osteoartrite.
Contra-indicações: hipertensão, hipertensão arterial significativa, condições febris, insuficiência circulatória.
Como se preparar: É necessária a indicação de um especialista.
Quanto custa: São utilizadas séries de 10 a 15 tratamentos. Um banho custa cerca de 12 PLN.
Acelera a absorção de exsudatos, hematomas. Tem efeito analgésico, melhora a circulação sanguínea. O procedimento leva de 1 a 8 minutos.
Indicações: síndromes dolorosas no decurso da osteoartrite da coluna, inflamações periarticulares, doenças degenerativas e lesões articulares.
Contra-indicações: inflamações purulentas da pele e tecidos moles, eczema, febre, paralisia espástica, entre outras. O procedimento não é usado em torno do coração ou em pessoas com marca-passo.
Como se preparar: uma referência é necessária. É uma boa ideia usar roupas que facilitem a exposição do ponto dolorido e colocar os eletrodos.
Quanto custa: você precisa fazer uma série de 8-15 tratamentos. Um custa cerca de 12 PLN.
Chuveiros para pacientes com reumatismo
O paciente fica a cerca de 3 metros do posto do terapeuta e, dependendo das recomendações, o paciente fará um banho adequado: quente, frio, móvel, chicote, ventilador, etc. O tratamento pode durar de 3 a 10 minutos.
Indicações: várias formas de artrite reumatóide, dor causada pelo aumento da tensão muscular.
Contra-indicações: insuficiência circulatória, doença hipertensiva, doença arterial coronariana, estados epilépticos, estados de emagrecimento, neurite e neuralgia na fase aguda da doença e neurose cardíaca avançada.
Como se preparar: você precisa de um encaminhamento, de uma toalha.
Quanto custa: uma série deve consistir de pelo menos 10 tratamentos. Pagaremos cerca de 8 PLN por um.
Propriedades curativas da luz
- Raios infravermelhos
Eles penetram no corpo a uma profundidade de mais de 4 cm. Isso resulta em aumento do fluxo sanguíneo e melhor fornecimento de sangue aos tecidos. Para irradiação local, um tubo limitando o feixe de radiação é usado. O procedimento leva de 10 a 20 minutos.
Indicações: inflamação crônica e subaguda das articulações, inflamação periarticular.
Contra-indicações: entre outras, febre, insuficiência circulatória, tuberculose pulmonar, tendências a hemorragias, distúrbios do fornecimento de sangue periférico, inflamação aguda da pele e tecidos moles, estados de caquexia.
Como se preparar: é necessário um encaminhamento. Não há necessidade de se preparar para o procedimento. Somente para irradiação do rosto e do tórax você deve levar óculos escuros.
Quanto custa: uma série de 10-15 irradiações são geralmente recomendadas. Um custa cerca de 5 PLN.
- Raios ultravioleta
Aumentam a tensão e elasticidade da pele, produzem vitaminas do grupo D, melhoram a absorção de cálcio e fósforo, aumentam o metabolismo e têm efeito bactericida. Eles são emitidos por uma lâmpada de quartzo. Dependendo da doença, a lâmpada é direcionada localmente ou para todo o corpo.
Indicações: osteoartrite de grandes articulações, convalescença.
Contra-indicações: Neoplasias, tuberculose, doenças de pele, aumento da sensibilidade à luz, febre, hipertireoidismo, diabetes, tendência a sangramento do trato respiratório e gastrointestinal, aterosclerose associada a hipertensão, diminuição da pressão arterial, infecções focais, anemia perniciosa, artrite reumatóide em o período de tratamento com preparações de ouro, epilepsia.
Como se preparar: Você precisa de orientação de um médico. Restos de pomadas ou medicamentos que podem ser alergênicos devem ser removidos da pele. Também é bom ter óculos de sol.
Quanto custa: os tratamentos são geralmente realizados em série e o número e a duração da irradiação dependem do tipo de doença.
O preço de um tratamento é 5 PLN.
Para articulações: compressas de aquecimento fango
- Fango
São compressas de aquecimento que aliviam a dor e melhoram a circulação sanguínea. A massa de parafina com os aditivos apropriados é aquecida em um dispositivo especial a aproximadamente 50 graus C. Em seguida, é espalhada sobre a folha e colocada no local do doente. O procedimento é indolor e geralmente leva de 20 a 45 minutos.
Indicações: Inflamação crônica e aguda das articulações, doenças reumáticas, doenças degenerativas das articulações da coluna, bem como lesões articulares esportivas.
Contra-indicações: Hipertensão, doenças cardíacas (stenocardia), endocardite, tuberculose, varizes, eczema, neurite aguda, artrite aguda.
Como se preparar: uma referência é necessária.
Quanto custa: Deve haver 10 tratamentos em uma série. Um custa cerca de 15 PLN.
Banhos curativos para articulações doentes
A água relaxa os músculos, aumenta a mobilidade das articulações e reduz sua carga durante o exercício, durante a massagem. Água morna é usada para banhos terapêuticos, enquanto os chuveiros podem ser mornos e frios. Ginástica na piscina também é recomendada.
- Banho de hidromassagem - a água tem uma temperatura de 32-40 graus C. Durante a massagem parcial, apenas as partes doentes do corpo são imersas em água em turbilhão. O procedimento leva de 15 a 20 minutos. Contra-indicações: Não há. Traga uma toalha e, para um tratamento de corpo inteiro, um maiô. Quanto custa: Normalmente, uma série de 10-15 tratamentos é necessária. O tratamento total custa PLN 12, o tratamento parcial PLN 10.
A eletroterapia ajuda a curar a inflamação nas articulações
Tratamentos que utilizam correntes de impulso de baixa e média potência ou corrente contínua - estimulam o sistema imunológico, graças ao qual o tratamento da inflamação é mais eficaz.
- Ionoferese
Ele permite que você introduza um medicamento antiinflamatório diretamente nos tecidos afetados. A área ao redor da articulação doente é coberta com pomada, eletrodos são aplicados e uma corrente de baixa intensidade é passada. O procedimento leva de 15 a 20 minutos.
Contra-indicações: Inflamação purulenta da pele e tecidos moles, eczema. Você deve ter uma referência. Uma semana antes da terapia, não use pomadas, adesivos, géis, etc. O ciclo de tratamento consiste em 10 - 20 tratamentos realizados todos os dias ou em dias alternados. Um custa cerca de 12 PLN.
- Correntes interferenciais
Estas são correntes de média frequência. Eles estimulam os músculos esqueléticos e causam hiperemia dos tecidos. O procedimento leva de 6 a 15 minutos.
Contra-indicações: Inflamação da pele e tecidos moles, eczema. O procedimento não é usado na área do tórax e mãos de pessoas com marca-passo. É necessária a indicação de um médico. São necessárias 2 a 3 séries de 10 a 15 tratamentos. Um custa cerca de 6 PLN.
Tratamentos que utilizam correntes de impulso de baixa e média potência ou corrente contínua - estimulam o sistema imunológico, graças ao qual o tratamento da inflamação é mais eficaz.
- Ionoferese
Ele permite que você introduza um medicamento antiinflamatório diretamente nos tecidos afetados. A área ao redor da articulação doente é coberta com pomada, eletrodos são aplicados e uma corrente de baixa intensidade é passada. O procedimento leva de 15 a 20 minutos.
Contra-indicações: Inflamação purulenta da pele e tecidos moles, eczema. Você deve ter uma referência. Uma semana antes da terapia, não use pomadas, adesivos, géis, etc. O ciclo de tratamento consiste em 10 - 20 tratamentos realizados todos os dias ou em dias alternados. Um custa cerca de 12 PLN.
- Correntes interferenciais
Estas são correntes de média frequência. Eles estimulam os músculos esqueléticos e causam hiperemia dos tecidos. O procedimento leva de 6 a 15 minutos.
Contra-indicações: Inflamação da pele e tecidos moles, eczema. O procedimento não é usado na área do tórax e mãos de pessoas com marca-passo. É necessária a indicação de um médico. São necessárias 2-3 séries de 10-15 tratamentos. Um custa cerca de 6 PLN.
ImportanteOs exercícios respiratórios especiais ajudam a aumentar a mobilidade das articulações do peito. Um fisioterapeuta também pode ensinar você a tossir e tossir. Às vezes, os exercícios são realizados com a ajuda de instrumentos. Isso poderia ser, por exemplo, soprar fluido de um saco plástico para outro. Um tratamento custa 7 PLN.
Ultrassom e iontoforese para articulações
Esta é a influência das vibrações acima de 20.000 Hz. Eles reduzem a tensão muscular, aliviam a dor, dilatam os vasos sanguíneos e inibem os processos inflamatórios. O terapeuta aplica uma substância especial (por exemplo, parafina) na pele e aplica a cabeça do dispositivo gerador de ultrassom. Na ultrafonorese, um medicamento adequado é adicionado à parafina. O procedimento leva de 1 a 15 minutos. Contra-indicações: Tumores e condições após sua remoção cirúrgica, gravidez, tuberculose, insuficiência circulatória, arritmias cardíacas, marca-passos, tromboflebite, processos inflamatórios agudos, febre, estado geral grave. Você deve ter uma referência de um especialista. É necessária uma série de 12 a 20 tratamentos. Um custa cerca de 12 PLN.
Crioterapia, ou seja, tratamento com resfriado
Ele fortalece os músculos esqueléticos, causa congestão dos tecidos, acelerando a cura da inflamação e aliviando significativamente a dor. O local do doente é exposto a temperaturas muito baixas (de -10 graus C a -60 graus C). É obtido com a utilização de gel de refrigeração, gelo, dióxido de carbono ou ar frio. Crioterapia - um método que usa as propriedades de resfriamento do nitrogênio. O tratamento pontual consiste em resfriar a área da articulação doente com vapores de nitrogênio a uma temperatura de -120 graus C a -140 graus C. No entanto, a câmara criostática está em torno de -160 graus Celsius. Se houver ardor, queimação, hematoma ou dor, o tratamento deve ser interrompido. Mas o próximo pode estar dentro do prazo. Contra-indicações: hipersensibilidade ao frio, ulceração do frio, doenças do coração e do aparelho circulatório, neoplasias, rompimento da pele, síndrome de Raynaud e Sudeck, inflamação da pelve renal e bexiga, estados de caquexia, distúrbios sensoriais, tromboflebite. É necessário encaminhamento para tratamento local, não para câmara criostática, embora seja melhor consultar um médico. Você deve colocar meias, tamancos, roupas de algodão minúsculas, um chapéu ou uma faixa de lã na cabeça, luvas e uma máscara de proteção facial na câmara criostática. Os centros privados geralmente fornecem roupas adequadas. Normalmente, você deve usar uma série de 10 a 15 tratamentos diários. Pagamos PLN 8-15 por um tratamento pontual e cerca de PLN 20-30 por uma câmara criostática. Depois de sair da câmara criostática, o exercício é necessário.
Terapia a laser, ou seja, tratamento de luz
A luz estimula naturalmente a regeneração a nível celular. Os raios infravermelhos têm um efeito de aquecimento. No entanto, os raios ultravioleta também têm propriedades bactericidas.
Terapia a laser - usa lasers de baixa energia chamados lasers bioestimulantes. Um feixe muito fraco de luz visível ou infravermelha gerado pelo laser causa vibrações de átomos nas células e tecidos irradiados. Consiste em irradiar uma superfície específica com um laser. Melhora a circulação sanguínea, nutrição e regeneração das células, estimula a síntese de proteínas, regenera os vasos sanguíneos, aumenta os fibroblastos, fibras de colágeno e células nervosas. Ao mesmo tempo, é antiinflamatório e elimina a dor. O tratamento é indolor. Demora de alguns a vários minutos. Acontece que após algumas irradiações os sintomas pioram. Isso é normal e não significa que o procedimento seja ineficaz ou prejudicial. Contra-indicações: tumor ativo. Você deve ter uma referência. O tratamento não requer preparações especiais. Normalmente, uma série de 8 a 10 tratamentos é recomendada. Um custa de 12 a 30 PLN.
Banhos de vapor, sauna e compressas melhoram a mobilidade articular
Sob a influência do calor, o metabolismo é estimulado, os vasos sanguíneos se dilatam, o sangue circula mais rápido. A temperatura mais alta faz com que os músculos relaxem, o que alivia a dor e melhora a mobilidade articular. O calor é fornecido por banhos, saunas, banhos de vapor, compressas (também por meio de pomadas e comprimidos que aumentam a temperatura corporal por dentro).
Turfa - rica em ácidos orgânicos e sais minerais, a turfa medicinal possui propriedades antiinflamatórias, adstringentes, bacteriostáticas e bactericidas. É usado para banhos e compressas. O terapeuta aplica a papa, aquecida a cerca de 45 graus Celsius, sobre e ao redor da área doente. Em seguida, ela coloca o papel alumínio para manter a compressa quente. O procedimento leva de 20 a 30 minutos. Contra-indicações: Insuficiência circulatória, aterosclerose avançada, lesão do músculo cardíaco, aneurismas, tendência a sangramento do trato gastrointestinal, doenças do parênquima renal, gravidez superior a três meses, suspeita de câncer, idade inferior a 7 anos. É necessário o encaminhamento de um médico. Uma série de 10 a 15 tratamentos é usada. Um custa cerca de 15 PLN.
A magnetoterapia alivia a dor e relaxa os músculos
Sua influência no corpo ainda é desconhecida em muitos detalhes. Sabemos que penetra em todas as estruturas do organismo e estimula reações bioquímicas. Além disso, melhora a circulação sanguínea, melhora o fornecimento de oxigênio aos tecidos. Isso alivia a dor, evita a inflamação e relaxa os músculos. Um aparelho especial cria um campo magnético ao redor da articulação doente. O tratamento não dá sensação, leva de 5 a 30 minutos. Contra-indicações: Gravidez, câncer, distúrbios graves da circulação sanguínea dos membros, tuberculose pulmonar ativa, diabetes juvenil, tireotoxicose, sangramento gastrointestinal, insuficiência coronariana aguda, angina instável, infecções graves, presença de implantes eletrônicos. O tratamento não deve ser utilizado durante o período de exposição aos raios ionizantes, bem como em exames radiográficos. Você precisa de um encaminhamento de um médico. Normalmente, uma série de 5-15 tratamentos é usada. Preço de um - aproximadamente 10 PLN.
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