Terapia de McKenzie e dor na coluna lombossacra

Tenho lutado com dores na região lombossacra desde janeiro, então fiz meus exames e gostaria de me consultar se devo fazer a terapia de McKenzie? Estou cansado de dor central moderada - logo acima das nádegas, às vezes sinto uma sensação de queimação nesta área e abaixo. O neurologista não encontrou nenhum defeito neurológico e recomendou medicamentos e reabilitação. Eu também fiz um bloqueio paravertebral. Em abril, fiz uma ressonância magnética desta seção: a ressonância magnética da coluna lombar foi realizada na sequência SE nas imagens T1, T2 - dependente nos planos transverso e sagital - Desidratação dos discos m-vertebrais no segmento L2-S1, - Redução da altura do disco m-vertebral L5-S1, - Hérnia intratecal ampla basal do disco L4-L5 m-vertebral, que comprime o saco meníngeo e estreita as aberturas m-vertebrais em ambos os lados, - Pequenas protrusões intratecais basais L2-L3-L4 do disco vertebral causando leve modelagem do saco dural e achatamento bilateral. Osteofitose da borda anterior das hastes no segmento L1-L5, - Altura normal das hastes, - Afunilamento normal do núcleo, - No nível S2, cistos bilaterais de até 18 mm de diâmetro. Após examinar a placa, o neurologista encontrou protrusões dos núcleos dos discos L3-L4 e L4-L5 de caráter central e dimensões de 3-4 mm. Não possui características de aperto intracanal. Atualmente, meu médico de família me incentiva a iniciar o método McKenzie. Posso aceitá-lo com essas alterações ou não é recomendado?

A descrição da ressonância magnética mostra que há uma lesão discopática em sua coluna - a maior no nível L4 / L5, que pode causar os sintomas descritos por você no início do e-mail.

Os sintomas podem, entretanto, ser mais agravados pelo sistema miofascial como resultado da tensão na própria fáscia e nos pontos-gatilho ativos. No entanto, sem ver a imagem da ressonância em si e sem examinar o Senhor, não posso dizer exatamente onde está a causa. Isso será confirmado por um fisioterapeuta que fará sua melhora e, em seguida, selecionará o tipo de terapia apropriado. A terapia de McKenzie é uma das formas de tratar a dor nas costas, mas não a única. A indicação de sua indicação depende de entrevista e diagnóstico cuidadoso realizado por fisioterapeuta qualificado de acordo com os pressupostos desse método.

De minha parte, eu recomendaria uma terapia manual bem conduzida junto com a terapia miofascial. A seguir, exercícios apropriados, cuja tarefa será estabilizar algumas estruturas, e ativar outras, para restaurar o equilíbrio das tensões em todo o corpo (o problema, ao contrário das aparências, diz respeito sempre a todo o corpo, não apenas à área dolorida). Espero que encontre a ajuda adequada e que consiga voltar aos tempos anteriores à dor.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Mateusz Idzikowski - especialista em fisioterapia ortopédica e desportiva. Ele completou muitos cursos e treinamentos em terapia manual, terapia de tecidos moles e treinamento motor. Realiza treinamento de ondas de choque. Seu principal objetivo é restaurar a plena forma e atividade física dos pacientes.

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