Reumatismo é um termo para mais de 100 entidades diferentes de doenças, cobrindo todo o sistema motor, não apenas as articulações. Eles podem ser divididos em dois grupos - relacionados ao envelhecimento dos tecidos (por exemplo, degeneração das articulações, osteoporose) e não relacionados à idade (por exemplo, artrite reumatóide, distúrbios metabólicos).
O reumatismo se distingue por sua vulgaridade, curso doloroso e crônico, altos custos de tratamento e mau prognóstico. As substâncias produzidas pelo corpo, chamadas mediadores inflamatórios, são responsáveis pelos sintomas dolorosos e duradouros de inflamação das articulações e tecidos circundantes. prostaglandina e histamina. São produzidos e liberados por células inflamatórias: leucócitos - granulócitos e linfócitos (glóbulos brancos), plaquetas, macrófagos e mastócitos.
E como as doenças reumáticas podem prejudicar seriamente a aptidão física, é melhor evitá-las e tentar evitar que todo o sistema musculoesquelético seja atacado a todo custo.
É verdade que o reumatismo não tem cura, mas muito pode ser feito para que ele não atrapalhe o dia a dia. A massagem com água e a massagem clássica são apenas algumas das formas de impedir o desenvolvimento de doenças reumáticas.
Cerca de 5 milhões de pessoas sofrem de doenças na Polônia. A doença afeta principalmente mulheres - 70 por cento. todos os casos. 1/3 de todas as pensões foram concedidas por este motivo. Infelizmente, no estágio atual de desenvolvimento médico, não somos capazes de curar completamente as doenças reumáticas. Os esforços dos médicos estão focados em aliviar o curso da doença e melhorar o sistema músculo-esquelético.
A abordagem da doença e os métodos de seu tratamento mudaram. Costumava ser apenas para combater os sintomas: dores nas articulações, inflamação e restrição de movimentos nas articulações afetadas. Os agentes farmacológicos prescritos têm muitos efeitos colaterais, perigosos para o trato gastrointestinal. O assim chamado pirâmide terapêutica, ou seja, os medicamentos mais fracos, mas menos prejudiciais, foram administrados primeiro e apenas à medida que a doença progride - cada vez mais poderosos.
Leia também: Dieta para articulações ajudará com inflamação e dor nas articulações Verifique as articulações Dieta para artrite reumatóide (AR)Doenças reumáticas: causas
Os cientistas ainda não descobriram totalmente as causas das doenças reumáticas. Sabe-se, entretanto, que seu desenvolvimento depende em grande parte da influência de fatores ambientais nocivos ao nosso organismo, bem como da predisposição genética. Nesse caso, você pode se perguntar se nada depende de nós? Depende e muito disso. Desde a infância você pode tentar prevenir doenças reumáticas - corrigir defeitos de postura em crianças a todo custo. Cuide de uma alimentação adequada, especialmente rica em cálcio que fortalece o sistema ósseo. É necessário remover rapidamente as fontes de qualquer infecção que nos atinja - um exemplo clássico é a angina, que, se não tratada, pode ter consequências muito graves. Também é importante praticar algum esporte sistematicamente - não profissionalmente, mas recreacionalmente
Reumatismo: sintomas
A artrite crônica é acompanhada por fortes dores nas articulações que se tornam insuportáveis e podem excluir você de sua vida ativa. Os doentes estão constantemente com sono, cansados e isso causa irritação e até depressão. Além disso, a doença progride rapidamente e leva a alterações permanentes nas articulações que impossibilitam a realização de atividades diárias. Com o tempo, pode atacar o coração, pulmões, rins e sistema nervoso. Infelizmente, as alterações feitas na lagoa não podem ser desfeitas.
Até os jovens podem sofrer de reumatismo! Veja o VÍDEO:
Vale a pena saberAs doenças reumáticas mais comuns
- Artrite reumatoide
A incidência de artrite reumatóide tem sido associada ao uso de terapia de reposição hormonal e anticoncepcionais. Hoje se sabe que os estrogênios aliviam os efeitos da doença. Os sintomas típicos da AR incluem dor simétrica nas mãos e nos pés, rigidez matinal nas articulações, dores musculares e, às vezes, problemas no coração, vasos sanguíneos e pulmões.
- Doença degenerativa
É indicada por dores que se intensificam no final do dia, quando as articulações estão cansadas de andar ou ficar em pé. A doença degenerativa pode afetar apenas um braço ou articulação da perna, ou todo o comprimento da coluna. Um sintoma desagradável da doença pode ser dormência nas mãos, tonturas ou dores de cabeça.
- Reumatismo de tecidos moles
Ela se manifesta por dores na região dos ombros (síndrome do ombro dolorido), cotovelos (cotovelo de tenista). Os médicos especulam que isso está relacionado a muitos anos de sobrecarga dos músculos pelo uso de telas pesadas e pela realização de movimentos repetitivos, durante os quais ocorrem muitas microlesões.
Reumatismo: tratamento
O diagnóstico precoce e correto oferece uma grande chance de interromper o desenvolvimento da doença. O tratamento do reumatismo pode ser muito eficaz porque foram introduzidos muitos medicamentos modificadores da doença. Em muitos casos, os tratamentos biológicos oferecem uma chance de sucesso. No entanto, o tratamento com medicamentos biológicos é muito caro.
Se o diagnóstico for feito tarde demais, as alterações tornam-se irreversíveis.
A terapia do reumatismo é abrangente e inclui o indivíduo, dependendo do grau de desenvolvimento da doença, a seleção de agentes farmacológicos, dieta e toda a gama de métodos de reabilitação.
Os medicamentos reduzem a produção de mediadores inflamatórios pelo corpo, as substâncias que causam a doença, e interrompem sua liberação. Hoje, na artrite reumatóide, logo no início da doença, são introduzidos medicamentos citostáticos fortes que bloqueiam a divisão celular, o que em muitos pacientes pode interromper completamente a progressão da doença. Em casos graves, apenas os medicamentos de última geração, os chamados drogas biológicas. Eles ligam glóbulos brancos não controlados que se desenvolvem e danificam as articulações. Graças a essas medidas, os glóbulos brancos tornam-se biologicamente inativos e o desenvolvimento da doença é inibido.
A reabilitação do movimento também é necessária, ou seja, um sistema de exercícios, sem os quais as articulações se tornam cada vez mais deformadas. Parece um paradoxo, mas é o movimento, por mais doloroso que seja, que impede a progressão da doença. Sua ausência prejudica a nutrição da cartilagem articular e a produção de um fluido especial pela membrana sinovial, cuja função é reduzir o atrito entre os elementos que compõem a articulação.
A reabilitação adequada é muito importante para a eficácia das articulações: massagens, tratamento com calor e frio, eletroterapia, ultrassom, magnetoterapia e atividade física. Mas, para se reabilitar, é preciso livrar-se da dor paralisante.
ImportanteAjuda com dor
Os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) ajudam a aliviar os sintomas. Mesmo que você possa comprá-los sem receita, não os tome sozinho nem aumente a dose recomendada porque são prejudiciais para o estômago. Em doenças reumáticas degenerativas, géis e pomadas com efeito semelhante funcionam bem. Eles relaxam os músculos, melhoram a mobilidade articular, atuam localmente e não irritam a mucosa gástrica. No entanto, as preparações de aquecimento não devem ser usadas na artrite. Portanto, antes de usar, leia atentamente o folheto ou consulte um médico.
Mitos sobre reumatismo
Fonte: youtube.com/ 3 Associação vamos nos reunir
Faça necessariamenteLembre-se de que, mesmo quando a doença deixou sua marca no corpo, muito pode ser feito para inibir seu desenvolvimento e recuperar a forma física.
- exercício (cinesioterapia) - passivo e ativo sempre melhoram a articulação afetada; alguns devem ser feitos sob a supervisão de um profissional, mas a maioria de vocês pode fazer sozinho
- massagem clássica - reduz a rigidez e tensão muscular, melhora a circulação sanguínea local e o fornecimento de sangue aos tecidos; dar tapinhas, esfregar, amassar apenas com as mãos - pode ser feito por um massagista, mas alguns elementos podem ser feitos por você - quanto mais vezes, melhor
- massagem com água - derramar um forte jato de água em áreas selecionadas do corpo; força, composição química e temperatura da água são importantes; dá um efeito semelhante à massagem clássica
- balneoterapia (tratamento de spa) - eficaz devido à influência de muitos fatores no corpo; tratamentos de turfa são realizados em centros de saúde poloneses
- termoterapia - com o uso de calor ou frio (crioterapia) causa congestão dos tecidos, o que de fato reduz a dor, relaxa os músculos, elimina a rigidez articular, desencadeia um efeito antiinflamatório
- eletroterapia (diatermia) - utiliza eletricidade (inofensiva ao paciente); como resultado, o desconforto é reduzido e o suprimento de sangue aos tecidos melhora; um tipo de eletroterapia é a iontoforese, que consiste na introdução de um analgésico nas áreas afetadas
- magnetoterapia e terapia a laser - ambos os métodos estimulam o metabolismo nos tecidos
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