Ácidos AHA, BHA, PHA. Esfoliação, cuidados com a pele com ácidos hidroxílicos

Os hidroxiácidos são esfoliantes, ou seja, substâncias que esfoliam a epiderme, caracterizadas por um efeito de cuidado muito abrangente. Eles regulam a renovação celular, hidratam e firmam a pele, ajudam a combater rugas, acne e eliminam a descoloração solar. Verifique quais ácidos vale a pena introduzir em seus cuidados e como usá-los.

Os hidroxiácidos são divididos em três grupos: alfa-hidroxiácidos (AHA), beta-hidroxiácidos (BHA) e poli-hidroxiácidos (PHA). São obtidos principalmente de fontes naturais, como plantas, frutas e leite. Os ácidos do primeiro grupo, ou seja, AHA, têm o efeito mais forte, então seu uso está associado ao maior risco de irritação, mas também aos efeitos de rejuvenescimento e limpeza mais visíveis. Os mais suaves são os do grupo PHA, ótimos para iniciantes que desejam refrescar e hidratar a tez. Para pessoas que lutam com lesões de acne, as preparações que contêm ácidos BHA e AHA são recomendadas.

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Ouça quais ácidos valem a pena introduzir em seus cuidados. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.

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Ácidos AHA

Os tratamentos com ácidos AHA e preparações à base deles são recomendados principalmente para pessoas com pele madura ou acneica. Quando usados ​​regularmente, eles hidratam, melhoram a elasticidade da pele, clareiam a descoloração e eliminam rugas e outros sinais de fotoenvelhecimento da pele. Concentrações mais altas desses ácidos ajudam na luta contra a acne incômoda, mas devido ao risco de irritação, nem todos podem usá-los. Pessoas com problemas vasculares e pele muito sensível devem evitar esse grupo de ácidos. Ácidos AHA mais usados ​​em cosméticos:

• Ácido láctico - naturalmente presente no leitelho, iogurte e leite azedo, bem como em vegetais em conserva. Tem efeito esfoliante e antibacteriano, hidrata a pele e fortalece a estrutura do colágeno.
• Ácido glicólico - obtido da cana-de-açúcar e de frutas como uvas, maçãs e groselhas. Estimula a renovação celular, clareia a descoloração e também acelera a síntese de colágeno.
• Ácido málico - encontrado em muitas frutas, principalmente maçãs. Em baixas concentrações, hidrata e ilumina a pele. Nos superiores, amolece a epiderme calosa e descama a pele.
• Ácido cítrico - encontrado, entre outros, em citros, abacaxis, kiwi. Tem um forte efeito de clareamento e uniformiza o tom da pele.
• Ácido de amêndoa - obtido a partir de amêndoas, bem como cerejas, pêssegos e damascos. Possui as mais fortes propriedades antibacterianas, esfolia a epiderme e inibe a seborreia e, ao estimular a produção de ácido hialurônico, firma e hidrata a pele.

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Ácidos BHA

Entre os ácidos BHA em cosméticos, existe apenas o ácido salicílico. Pode ser obtido a partir de roseiras, framboesas, folhas de bétula ou flores de camomila. Graças à sua solubilidade em gordura, tem a capacidade de penetrar no sebo e atuar nas camadas profundas da pele. É caracterizada por um forte efeito esfoliante, anti-acne e antibacteriano. Desobstrui os poros e limpa os folículos capilares, elimina cravos. O ácido salicílico é muito mais suave do que os ácidos AHA e causa menos efeitos colaterais.

Ácidos PHA

Os ácidos PHA, ou seja, gluconolactona, glucoheptanolactona e ácido lactobiônico, são ácidos de nova geração que têm propriedades muito semelhantes aos ácidos AHA, mas são muito mais suaves, por isso não irritam, avermelham, queimam ou ressecam a pele. O uso de PHA ácidos resultará em um refresco e limpeza da pele, assim como sua hidratação e firmeza. Eles são especialmente recomendados para pessoas que, devido a problemas vasculares ou pele muito sensível, não podem usar os ácidos AHA e BHA mais fortes.

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Como usar os ácidos AHA, BHA e PHA?

O princípio básico do cuidado com o ácido é o cuidado. Alguns deles podem atuar de forma muito forte e causar efeitos colaterais na forma de irritação, queimação e pele seca. Se você quiser começar a cuidar dos ácidos em casa, é melhor comprar produtos prontos, como cremes, máscaras ou peelings, nos quais o fabricante usou uma concentração segura de ácido.

É melhor começar o tratamento ácido com uma visita a um salão de beleza profissional.

Ou você pode comprar ácidos em lojas semiacabadas de beleza e preparar primeiro um tônico esfoliante suave e, em seguida, aumentar a concentração de ácido conforme as instruções.

Proteção solar durante o tratamento com ácido

A estação do ano é de grande importância no cuidado do ácido. Devido às propriedades fotossensibilizantes dos ácidos, não devem ser usados ​​no verão, quando a pele está muito exposta ao sol. Durante o processo de esfoliação, revela-se uma nova epiderme, muito delicada e suscetível a queimaduras solares e descoloração. O cuidado com os ácidos, mesmo durante as outras estações do ano, deve ser complementado com o uso de filtro solar alto.