Você nunca colheu ervas antes? A primavera e o início do verão são as épocas perfeitas para descobrir sua paixão pelo fitoterapia. As plantas medicinais crescem em muitos lugares - vale a pena aproveitar e colher por conta própria. Que ervas vale a pena colher na primavera e onde procurá-las? Também vale a pena saber quais erros não cometer e quais regras seguir ao coletar ervas.
Índice
- Que ervas vale a pena colher na primavera?
- Onde coletar ervas?
- Como coletar ervas? Regras importantes:
Provavelmente todo mundo já ouviu falar sobre as propriedades curativas das ervas, também é difícil encontrar alguém que não teria que lidar com elas pelo menos uma vez na vida - afinal, uma infusão de camomila, urtiga ou cavalinha é a base de muitos tratamentos caseiros e métodos de cuidados.
Normalmente, porém, compramos ervas em forma desidratada: em farmácias ou lojas de ervas. Enquanto isso, nada impede que você mesmo comece a coletá-los - especialmente porque não é tão difícil encontrá-los e coletar ervas não é muito difícil. O truque é saber o que coletar e como fazê-lo.
Que ervas vale a pena colher na primavera?
Em maio, você pode coletar muitas ervas diferentes, mas as mais populares são aquelas que podem ser usadas nas infecções de outono e inverno ou com a ajuda delas para fortalecer o corpo após o inverno. Aprenda também 22 maneiras de fortalecer a imunidade.
A urtiga é uma delas. Suas folhas são uma boa fonte de ferro, vitaminas e magnésio. Em primeiro lugar, recolhemos folhas novas que podem ser secas e, depois de um ligeiro branqueamento, também utilizadas para fazer saladas. As folhas também podem ser moídas e depois espremidas (duas colheres de sopa desse suco bebidas por uma semana pela manhã e à noite é um ótimo tratamento de limpeza e fortalecimento).
Também vale a pena colher brotos de pinheiro (depois de borrifá-los com açúcar, pode-se fazer um xarope, que ajuda a aliviar a inflamação do trato respiratório superior, tosse, febre, também se pode secar e fazer chá.
O rei dos prados nesta época, porém, é sem dúvida o dente-de-leão. Ele tem muitos usos. As flores de dente-de-leão podem ser usadas para preparar um xarope que acalma a tosse e fortalece a imunidade, esta erva também ajuda com problemas com o fígado e a vesícula biliar, acelera o metabolismo e auxilia a digestão.
Folhas de bétula e seiva de bétula obtidas de seu tronco são outro remédio para muitos problemas de saúde. As melhores são as folhas jovens, não muito longas (cerca de 3 cm), que podem ser colhidas em meados de maio. Após a secagem, você pode fazer chá com eles, o que ajuda a limpar o corpo de produtos metabólicos desnecessários, remove o inchaço, tem propriedades diuréticas. Aprenda sobre outras maneiras de se livrar do inchaço!
Onde coletar ervas?
Ao planejar sua colheita de ervas, procure um prado longe de uma grande cidade, estradas principais e plantas industriais, bem como terras agrícolas onde fertilizantes químicos são aplicados. Bairros ecologicamente limpos são definitivamente os melhores. Vale a pena procurar esses lugares, mesmo em um bairro um pouco mais distante.
Como coletar ervas? Regras importantes:
- As ervas são colhidas em dias quentes e claros, ao meio-dia ou à tarde - quando não há mais orvalho.
- É melhor cortá-los com uma tesoura.
- Não as arranque - ao recolher apenas as folhas ou apenas as flores, tente não destruir o resto da planta.
- As ervas são coletadas melhor em uma cesta grande e plana, onde as plantas podem ser dispostas livremente.
- Não coloque ervas em sacos plásticos - eles podem "infundir" neles, o que perderá a maior parte de suas propriedades valiosas.
- Não colete todas as ervas que crescem na área para não exterminar sua população.
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