Não há necessidade de convencer ninguém de que a tecnologia se tornou parte integrante de nossas vidas. Atualmente, a maioria de nós não consegue imaginar um dia sem acesso à Internet ou dispositivos móveis, e as empresas de tecnologia estão se superando em ideias para melhorar nosso dia a dia. No entanto, vale a pena considerar como as tecnologias podem não só nos ajudar a pedir um táxi rapidamente ou manter contato com amigos, mas também no monitoramento contínuo de nossa saúde.
Não só atividade física e dieta alimentar
Com a crescente moda de um estilo de vida saudável, a receita para a saúde tornou-se a ginástica regular e o planejamento calórico responsável. Como resultado, os relógios inteligentes ganharam a maior popularidade entre os dispositivos usados para monitorar a condição do nosso corpo. Eles não só pegaram de assalto os entusiastas da academia, mas também os colaboradores de empresas, para os quais se tornaram um símbolo de pertencer a um grupo que está em dia com as últimas novidades tecnológicas.
Porém, deve-se lembrar que embora exercícios e uma alimentação balanceada possam contribuir para a melhora do bem-estar, da aparência e da aptidão física geral, a mesma SAÚDE é um conceito muito mais profundo. Portanto, se queremos cuidar de nós mesmos com a devida diligência, devemos monitorar não só a eficiência geral do nosso corpo, mas também, por exemplo, o estado dos nossos dentes. As escovas de dente de última geração podem ser úteis nisso.
Assistente de escovagem inteligente
Embora escovar os dentes à primeira vista possa parecer uma atividade que cada um de nós domina com perfeição, e escovas de dente inteligentes um exagero e um dispositivo desnecessário, a situação não é tão simples. Acontece que, embora a maioria de nós tenha desenvolvido o hábito de escovar os dentes pela manhã e à noite, desde a infância, a maioria de nós o faz incorretamente. Falta-nos a técnica adequada, precisão ou simplesmente paciência, razão pela qual escovamos sem cuidado e definitivamente mais curtos do que os 2 minutos recomendados.
Além disso, nós definitivamente visitamos consultórios odontológicos muito raramente. E é aqui que as escovas de dente elétricas modernas podem nos ajudar, que não só nos permitem monitorar a saúde da nossa cavidade oral de forma contínua, mas também ajudam a desenvolver hábitos adequados.
Existem várias recomendações básicas para a escovação adequada dos dentes, que podem ser brevemente limitadas às seguintes regras:
1. Os dentes devem ser escovados pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e à noite
2. Escovar os dentes deve levar 2 minutos se usar uma escova elétrica e cerca de 3 minutos se usar uma escova manual
3. Cada área da boca, incluindo os dentes posteriores, deve ser escovada com igual cuidado
4. Devido ao poder de limpeza, vale a pena usar escovas elétricas, de preferência com cabeça redonda, pois seu formato, semelhante ao dos instrumentos odontológicos profissionais, permite não só cobrir totalmente toda a superfície dentária, mas também atingir os espaços interdentais
5. As cabeças das escovas de dentes elétricas devem ser substituídas a cada três meses
As funções das escovas de dente elétricas modernas são projetadas de forma que todos esses princípios se tornem parte integrante da escovação matinal. Graças a isso, não só ajudam a limpar bem os dentes, mas também, graças às suas propriedades, têm a oportunidade de se tornarem os nossos auxiliares privados na área da higiene oral.
Como está funcionando?
Autor: Oral-B
As funções básicas das escovas de dente elétricas inteligentes incluem:
• Controle de pressão - principalmente os anéis, equipados com as mais modernas escovas de dente elétricas, utilizam sinais luminosos para avisar ao escovar com muita força, ajudando a proteger a gengiva.
• Temporizador - embora, como mencionado anteriormente, devamos escovar os dentes por 2 minutos, a duração média da escovação ainda é de 60 segundos. Isso é devido ao o fato de que cada um de nós tem um senso de tempo diferente e, ao se preparar para o trabalho pela manhã, muitas vezes é difícil contar o tempo prescrito que devemos passar escovando os dentes com um relógio na mão. É por isso que a maioria das escovas de dente elétricas modernas são equipadas com temporizadores especiais. Os melhores são aqueles que medem o tempo em intervalos de 30 segundos, o que permite dedicar o mesmo tempo e precisão a cada quarto da boca.
• Tecnologia de detecção de posição - o recurso foi desenvolvido há alguns anos por especialistas da Oral-B e forma a base do modelo Oral-B Genius da marca. Resumindo, consiste no facto de, com o auxílio da função de reconhecimento de imagem de vídeo através da câmara colocada no smartphone, podermos monitorizar em tempo real as zonas da cavidade oral que limpamos, garantindo que nenhuma zona é omitida. Graças a isso, podemos esquecer de não lavar os dentes de trás!
• Aplicativos móveis - as escovas de dente elétricas de última geração permitem que você se conecte ao aplicativo do smartphone, que não só, como no caso do já citado modelo Oral-B Genius, permite monitorar nossa limpeza, mas também lembra, por exemplo, sobre a troca de pontas ou a ida ao dentista.
• Vários modos de limpeza - embora cada um de nós tenha que escovar os dentes duas vezes ao dia durante 2 minutos, vale a pena perceber que nossas semelhanças na higiene bucal muitas vezes terminam aí. Cada um de nós tem suas próprias necessidades e objetivos a esse respeito. Alguns de nós têm problemas com gengivas delicadas, outros querem focar, por exemplo, no clareamento. É por isso que os extensos modos de limpeza das escovas inteligentes podem ajudar. Vale a pena conhecer cada um deles e escolher o que mais lhe convém.
Como você pode ver, as escovas de dente inteligentes podem ser um gadget de valor inestimável em nosso banheiro. Vale lembrar disso ao pensar, por exemplo, em um presente para o Natal que se aproxima. Todos certamente ficarão satisfeitos com uma assistente particular que não só cuidará da nossa saúde, mas também nos proporcionará um lindo sorriso e maior autoconfiança a cada dia.
-przyczyny-rodzaje-leczenie.jpg)
