Assim que passar o choque de saber que você está tendo gêmeos, as perguntas surgirão. Provavelmente, uma das mais importantes é: dois bebês podem ser amamentados? Sim, é possível. Explicamos o que você deve prestar atenção ao amamentar gêmeos.
A maioria das mulheres consegue amamentar mais de um bebê, embora o início possa ser difícil. Conforte-se com o fato de que pode ser difícil para qualquer mãe, incluindo a mãe "solteira", aprender a amamentar no início. Porém, esteja preparado para o fato de que, além das dificuldades, você enfrentará um enorme esforço. Se você ainda está pronto para tentar - bravo para ambição e coragem. Vale a pena dar-se ao trabalho, porque os médicos concordam: não há melhor maneira de alimentar os bebês.
Amamentando gêmeos - juntos ou separadamente?
Amamentar gêmeos simultaneamente é possível e até aconselhável. É melhor iniciá-los dentro de duas horas após o parto. Os gêmeos geralmente nascem de cesariana, mas isso não deve ser um obstáculo para colocar bebês recém-nascidos nos braços da mãe. Os bebês procuram instintivamente os seios e começam a sugar. No entanto, se a alimentação conjunta não funcionar no início, você terá que esperar um pouco - até que pelo menos uma das crianças consiga mamar bem. Deve-se levar em consideração que, ao alimentar um bebê, o outro - se estiver acordado - pode chorar durante esse período. Portanto, você precisará da ajuda de uma parteira ou de alguém da sua família.
Amamentando gêmeos - é importante começar
Certas condições devem ser atendidas para que a alimentação seja bem-sucedida. O mais importante é a posição correta da mãe e do bebê e a pega correta do bebê ao seio, o que lhe permitirá agarrar e sugar adequadamente o bebê. Existem muitas posições de alimentação. Os bons são aqueles onde:
- a mãe está sentada ou deitada confortavelmente e relaxada
- o bebê toca o corpo da mãe com a barriga, o rosto voltado para o seio
- a cabeça da criança está no eixo da coluna, ela não se inclina para frente ou para trás
- a cabeça, as costas e as nádegas do bebê são bem sustentadas (pela mão da mãe, travesseiros).
A posição mais popular é a clássica, em que a mulher está sentada e o bebê, com a barriga apoiada em sua barriga, deita-se sobre seu antebraço, segurando sua cabeça na curva do cotovelo da mãe. O método de pega na mama é muito importante. Você tem que pegar a mama com quatro dedos de baixo e colocar o polegar na mama - acima do mamilo, bem longe da aréola. Depois de tocar a boca do bebê com o mamilo, ele abre automaticamente a boca. Em seguida, com um movimento vigoroso do braço, a mãe coloca o rosto do bebê no seio. Se o bebê pega bem, não só o mamilo deve ficar na boca, mas também grande parte da aréola. A ponta do nariz e do queixo do bebê deve tocar a mama. Ao segurar a mama corretamente, após alguns movimentos mais rápidos e superficiais, começam os movimentos regulares, mais lentos e profundos - é um sinal de que o bebê está engolindo comida. Também se ouve um ruído de engolir. Se a pegada da mama estiver incorreta (há apenas um mamilo na boca, você não ouve o engolir, mas um beijo), você deve parar de mamar colocando a ponta do dedo no canto da boca do bebê e pegá-lo novamente.
Gêmeos amamentando - como organizá-los?
Quando pelo menos um de seus bebês dominar a arte de sugar, você pode alimentá-los simultaneamente. No início, seria bom ter alguém para ajudar, porque a própria mãe pode não conseguir lidar com isso. Travesseiros ou algo que possa desempenhar esse papel (cobertor enrolado, edredom, etc.) também são muito úteis. Três posições são muito convenientes para alimentar gêmeos. A alimentação simultânea economiza muito tempo para a mãe, o que é extremamente valioso para gêmeos. Os recém-nascidos precisam ser alimentados 8-12 vezes ao dia, e cada refeição dura cerca de 20 minutos ou mais. Portanto, se você se alimentasse individualmente, sua mãe teria que passar cerca de 8 horas por dia!
O que procurar
Uma mãe que está amamentando dois bebês ao mesmo tempo deve se lembrar de não deixá-los mamar no mesmo seio repetidamente - você tem que fazer mudanças, porque cada bebê suga um pouco diferente e esvazia o seio de uma maneira diferente. A mudança é, portanto, benéfica para estimular melhor a lactação. Pode ser feito a cada mamada ou - o que é mais conveniente - uma vez ao dia. A alimentação pode demorar meia hora ou mais - exige muito esforço para os pequenos, por isso, às vezes, eles descansam ou adormecem (então precisam ser acordados). No entanto, certifique-se de que cada um dos bebês mama bem por pelo menos 10 minutos - caso contrário, eles podem não comer bem. Os gêmeos costumam ser bebês prematuros, o que significa que são mais fracos e dormem mais, às vezes até 5-6 horas. Uma mãe inexperiente pode ficar feliz com isso, mas não é nada bom, porque os filhos não vão engordar. Durante as primeiras 6 semanas, as pausas na alimentação não devem exceder 4 horas, também à noite. A alimentação noturna é condição essencial para a manutenção da lactação adequada. Apenas bebês mais velhos podem ser alimentados à noite com menos frequência (mas também pelo menos uma vez).
Quando alimentar bebês separadamente?
Durante a alimentação, a mãe tem que cuidar dos bebês, pois é raro eles comerem os mesmos. Normalmente, um suga mais lento e mais fraco, então ele pode não se encher durante uma refeição comum. Esse bebê requer cuidados extras - você precisa alimentá-lo por mais tempo ou colocá-lo ao peito com mais frequência. No início, quando a lactação não está estabilizada, estimular os dois seios ao mesmo tempo (por meio da sucção) pode fazer com que o leite seja secretado tanto que o bebê não consegue engolir e engasgar. Então também é melhor alimentá-los individualmente.
Não cometa erros
Se você já decidiu amamentar e domina essa arte, seja consistente e não cometa erros que possam destruir seus esforços.
- Alimente apenas seu leite durante os primeiros 6 meses. Se as crianças estão se desenvolvendo bem, não precisam ser suplementadas com chá ou glicose, muito menos suplementadas com uma mistura. Nota: a alimentação deve ser continuada mesmo se a mãe ou a criança ficarem doentes - as propriedades nutricionais e protetoras do alimento são particularmente importantes.
- Não extraia o leite materno, a menos que seja necessário. Se você estiver amamentando adequadamente, o bombeamento não é recomendado, pois leva a uma superprodução de leite. Por outro lado, justifica-se a extração de pequenas quantidades de leite durante uma carga alimentar ou inflamação da mama. Você também pode expressar sua comida para estimular a lactação quando:
- a criança se recusa a chupar ou chupa mal, sem sucesso
- um (ou ambos) dos filhos está no hospital ou a mãe tem que se separar dos filhos por algum outro motivo
- não há comida suficiente (muito raro).
- Não use chupeta pelo menos nas primeiras 6 semanas. Chupetas - tanto as calmantes quanto as de alimentação - interferem no mecanismo de sucção. O bebê mama de forma diferente da mama e depois fica confuso - ao sugar o seio tão raso e leve quanto um mamilo, não ingere leite suficiente. Existem várias maneiras de alimentar seu bebê com leite ordenhado. Isso pode ser feito com uma colher, copo ou xícara, um conta-gotas com ponta de plástico ou um método conhecido como seringa digital. Sobre o que é isso? Coloque o dedo perfeitamente lavado na boca da criança (com a ponta para cima), e quando a criança começar a chupar, coloque a ponta da seringa em sua boca e pressione lentamente o êmbolo.
Esses métodos exigem um pouco de paciência, mas os conselheiros em lactação dizem que são muito melhores do que uma mamadeira com uma tetina. Amamentar gêmeos é um esforço enorme, então deve ser sempre uma decisão da própria mulher. Portanto, não deixe nada ser imposto a você mesmo. Cabe a você escolher como alimentar seus próprios filhos. Se você puder, ótimo, se não, ninguém tem o direito de criticar você.
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