Depressão - como tratá-la?

Você pode curar os sintomas da depressão sozinho?

Como regra, toda depressão termina em algum momento. A melhora não precisa ser consequência do tratamento, pode ser espontânea (e achamos que o médico ajudou, o medicamento, ou ajudamos a nós mesmos). Também é importante o que é depressão. Se for resultado de problemas da vida, iremos nos curar resolvendo esses problemas. Se for sazonal - passa após este período. Meu palpite é que você tem depressão sozinho ou perto de você. Se for realmente um humor e atividade mais claramente deprimidos, tira a alegria da vida e a possibilidade de funcionamento normal, eu aconselho você a não parar na autoajuda (por exemplo, com base em vários guias, que foram publicados muito), mas procurar a ajuda de um psiquiatra. A tristeza prolongada prejudica a pessoa mais do que tomar antidepressivos. Os mais novos realmente não são muito tóxicos. Cumprimentos!

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psiquiatra de segundo grau