Higiene íntima de homens. Como cuidar da higiene adequada dos locais íntimos?

A higiene íntima masculina é um assunto frequentemente esquecido. A pele dos homens é muito mais espessa do que a das mulheres, mais cabeluda e suada com mais frequência, por isso requer cuidados especiais. O mesmo se aplica aos órgãos sexuais masculinos, cujo bem-estar nem todos cuidam adequadamente. Descubra o que lavar as áreas íntimas dos homens e quais erros de cuidado não deve cometer.

Tudo já foi escrito e falado sobre a higiene íntima feminina. No entanto, pouco se fala sobre isso no contexto dos homens. Os cavalheiros raramente percebem a necessidade de prestar atenção especial à higiene íntima. A introdução de algumas regras na rotina diária de cuidados ajudará cada homem a manter suas áreas íntimas limpas e frescas e a permanecer saudáveis.

Por que um homem deve cuidar da higiene íntima?

Muitos homens não têm consciência das consequências de negligenciar a higiene privada. Muitas vezes, eles se limitam a lavar essas áreas com gel de banho comum. Vale a pena mudar isso, porque leva apenas alguns minutos por dia para se manter limpo, fresco e prevenir o desenvolvimento de infecções desagradáveis. Manter a higiene íntima adequada pelos homens também é necessária devido ao contato sexual. Deixar de lavar e cuidar das áreas íntimas pode resultar em infecção do trato genital do parceiro.

A roupa íntima do homem deve ser de algodão e não opressiva.

A pele ao redor do períneo possui numerosas glândulas sebáceas e sudoríparas. Nos homens, também é espesso e densamente coberto de pelos. Isso resulta em suor mais intenso, especialmente ao redor da região da virilha. Combinado com os restos das secreções genitais, o suor cria um ambiente ideal para o crescimento de micróbios e bactérias causadores de odores que causam infecções.

Como cuidar das áreas íntimas dos homens?

O banheiro da área íntima deve ser feito diariamente. No caso de idas frequentes à academia, sauna ou piscina, a frequência das lavagens deve ser aumentada. Lavar-se após a relação sexual também é recomendado. Você deve evitar lavar suas áreas íntimas com géis corporais coloridos e fortemente perfumados e sabonete clássico. Os agressivos agentes de limpeza e fragrâncias neles contidos violam a flora bacteriana natural que protege os órgãos sexuais contra infecções. Em vez disso, os homens devem escolher cosméticos especiais destinados a cuidar dessas áreas. Essas preparações são mais suaves e possuem pH ácido, o que evita o desenvolvimento de infecções e a formação de odores desagradáveis. Embora as drogarias ainda não encontrem tantos medicamentos para a higiene íntima masculina como no caso das mulheres, a oferta está em constante expansão e cada cavalheiro encontrará algo para si. É bom quando tal medida contém ácido láctico responsável pelo pH ácido e substâncias calmantes, por exemplo, alantoína e d-panenol.

Evite usar o jacuzzi - a água quente promove o crescimento de bactérias e fungos. É fácil pegar infecções íntimas graves em um lugar assim.

Não é recomendável o uso de vários tipos de esponjas e lavadores para a lavagem, devido ao acúmulo de bactérias e sua textura áspera, que podem danificar a estrutura da epiderme. O mais seguro é lavar as áreas íntimas com as mãos, lembrando-se de puxar o prepúcio e retirar a secreção sebácea formada no sulco da bolota. A água usada para o banho não deve ser muito quente. Após o banho, é necessário secar bem a região do períneo. Não use uma toalha para limpar o resto do corpo. Após o uso, deve ser pendurado para que seque uniformemente e que bactérias e fungos não se desenvolvam em sua superfície.

Assista ao vídeo e descubra como a pele dos homens difere da pele das mulheres

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